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Yoga-Session - Morning Flow
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Rene W
Rene W

Yoga-Session - Morning Flow

Duration: ca. 1h

YogaHosted by Rene W
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About this adventure

Mein Yoga Unterricht ist geprägt durch klare Anleitungen für die einzelnen Asanas (Yoga-Stellungen). Die präzise Ausrichtung bringt Stabilität und Kraft aus der Tiefenmuskulatur für körperschonende Asanas. Die vielseitigen Vinyasas (Bewegungsabläufe) fordern den Körper und lassen die Energie fliessen. Bewusstes Atmen führt die Bewegungen und lenkt die Aufmerksamkeit zum Moment. So wird die Yoga –Praxis zu einem fließenden Dialog zwischen Körper​,​ Geist und Atem. Ein Gefühl von Ruhe​,​ Energie und Heiterkeit stellt sich ein. Jeder kann Yoga praktizieren. Yoga tut gut​,​ es stärkt​,​ macht Körper und Geist beweglicher und gibt ein gutes Lebensgefühl. Fange einfach an und erfahre selbst.

Amenities

  • Pick-Up
  • Equipment
  • Lesson
  • Licensed
  • Accommodation

Equipment: Yogamatten, Yogablöcke und Yogagurte

Licensed: Yoga Alliance - experienced Yoga Teacher E-RYT 500

Offer rules

Freundlichkeit ist unsere Religion

Location

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    €30.00
    per person

    Your host

    Rene W

    Hello, I'm Rene W.

    "Dass Yoga etwas für Esoteriker ist, ist ein reines Klischee. Für mich ist es vielmehr ein Alltagsbegleiter." Als leidenschaftlicher Snowboarder suchte ich in jungen…

    "Dass Yoga etwas für Esoteriker ist, ist ein reines Klischee. Für mich ist es vielmehr ein Alltagsbegleiter." Als leidenschaftlicher Snowboarder suchte ich in jungen…