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Vinyassa-Yoga Flow - 75 min
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Rene W
Rene W

Vinyassa-Yoga Flow - 75 min

Duration: ca. 1h

YogaHosted by Rene W
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About this adventure

Mein Yoga Unterricht ist geprägt durch klare Anleitungen für die einzelnen Asanas (Yoga-Stellungen). Die präzise Ausrichtung bringt Stabilität und Kraft aus der Tiefenmuskulatur für körperschonende Asanas. Die vielseitigen Vinyasas (Bewegungsabläufe) fordern den Körper und lassen die Energie fliessen. Bewusstes Atmen führt die Bewegungen und lenkt die Aufmerksamkeit zum Moment. So wird die Yoga –Praxis zu einem fließenden Dialog zwischen Körper​,​ Geist und Atem. Ein Gefühl von Ruhe​,​ Energie und Heiterkeit stellt sich ein. Jeder kann Yoga praktizieren. Yoga tut gut​,​ es stärkt​,​ macht Körper und Geist beweglicher und gibt ein gutes Lebensgefühl. Fange einfach an und erfahre selbst.

Amenities

  • Pick-Up
  • Equipment
  • Lesson
  • Licensed
  • Accommodation

Equipment: Yogamatten, Yogablöcke und Yogagurte

Licensed: Yoga Alliance - experienced Yoga Teacher E-RYT 500

Offer rules

Freundlichkeit ist unsere Religion

Location

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Reviews (3)

  • EF

    Mit der sehr guten Anleitung durch RW konnte ich als Anfänger schon richtig gut mitmachen. Ich kann das Yoga Training allen empfehlen, die Mal etwas neues ausprobieren wollen. efe

    Erich FJune 2020

  • Julia Z

    Rene ist ein Yoga-Teacher mit grossartiger Ausstrahlung. Er überzeugt durch sanfte Führung und gezielte Anleitung. Im Fokus ist eher die sportliche als die spirituelle Seite. Für mich als Yoga-Einsteigerin ein Vollerfolg. Gerne wieder - vielen Dank Rene!

    Julia ZJune 2020

  • Alex B

    Great Yoga session. Completely satisfied my expectations. Will show up again. Not too spiritual, more sporty. As i like it. Felt great afterwards. Was tense. Mr. Wini is the man! Namaste

    Alex BJune 2020

€30.00
per person

Your host

Rene W

Hello, I'm Rene W.

"Dass Yoga etwas für Esoteriker ist, ist ein reines Klischee. Für mich ist es vielmehr ein Alltagsbegleiter." Als leidenschaftlicher Snowboarder suchte ich in jungen…

"Dass Yoga etwas für Esoteriker ist, ist ein reines Klischee. Für mich ist es vielmehr ein Alltagsbegleiter." Als leidenschaftlicher Snowboarder suchte ich in jungen…